Grundschule Thierstein-Höchstädt i. Fichtelgebirge
Klasse2000
Stark und gesund – so sollen Kinder aufwachsen, und um sie dabei zu unterstützen, beteiligt sich die Grundschule Thierstein - Höchstädt i. Fichtelgebirge seit 2012/13 am Gesundheitsprogramm Klasse2000. Dieses Engagement wurde für das Jahr 2024 erneut mit dem Klasse2000-Zertifikat ausgezeichnet.
„Wir sind sehr stolz auf diese Auszeichnung“, freute sich daher auch Rektorin Christa Liebner: „Gesundheitsförderung ist bei uns ein zentrales Thema, für das wir uns gerne engagieren, denn nur wenn unsere Schüler gesund sind und sich wohlfühlen, können sie gut lernen.“ Klasse2000 wird über Spenden in Form von Patenschaften finanziert, für die sich die Schule ganz herzlich bei den Paten bedankt.
Die Kinder freuen sich mit Frau Rohrmüller über die erneute Auszeichnung als Klasse2000-Schule.
Das bundesweite Programm begleitet die Kinder kontinuierlich von Klasse 1 bis 4. Frühzeitig werden die Grundschüler für das Thema Gesundheit begeistert und in ihrer persönlichen und sozialen Entwicklung gestärkt – denn starke Kinder brauchen weder Suchtmittel noch Gewalt. Zwei bis drei mal pro Schuljahr führt Frau Rohrmüller, unsere Klasse2000-Gesundheitsförderin neue Themen in den Unterricht ein, die die Lehrkräfte anschließend vertiefen. Spielerisch erfahren die Kinder, wie wichtig es ist, gesund und lecker zu essen, sich regelmäßig zu bewegen und zu entspannen, Probleme und Konflikte gewaltfrei zu lösen, Tabak und Alkohol kritisch zu beurteilen und auch bei Gruppendruck Nein sagen zu können.
Klasse2000 wird über Spenden in Form von Patenschaften finanziert, für die wir uns herzlich bedanken.
Weitere Informationen über Klasse2000 sind unter www.klasse2000.de zu erhalten.
Die Schülerinnen und Schüler freuen sich jedes Mal auf die nächsten Stunden mit der Gesundheitsförderin Frau Rohrmüller und "Klaro" oder "Klara".
Der Weg der Nahrung
Mit dem Thema „Der Weg der Nahrung“ beschäftigten sich die Kinder der 2. Klasse am 11.02.2025 unter Anleitung der Gesundheitsförderin Frau Rohrmüller von Klasse2000.
Dieser Weg startet im Mund, in dem die Nahrung zerkleinert und mit Speichel nass gemacht wird. Bereits hier beginnt die Verdauung! Deshalb forderte Frau Rohrmüller die Kinder dazu auf, stets lange und gründlich zu kauen. Nicht vergessen sollen sie aber auch, das Essen zu genießen, das wir mithilfe unserer Geschmacksknospen unterschiedlich wahrnehmen können.
Anschließend schieben die Muskeln der Speiseröhre den Speisebrei in den Magen, der das Essen zwei bis acht Stunden durchknetet und weiter zerkleinert.
Von dort aus gelangt die Nahrung in den Dünndarm, in dem die Nährstoffe aus dem Speisebrei herausgeholt werden und so in Blut kommen. Diese Nährstoffe benötigen wir zum Wachsen, Spielen, Laufen, Denken und Lernen. Zum Schluss erreicht all das, was nicht verdaut wird und was der Körper nicht mehr braucht, den Dickdarm. Dieser entfernt das Wasser aus dem Essensbrei und schiebt den unverdauten Rest nach draußen.
Dazu durften die Kinder ein Plakat mit Stickern bekleben, auf denen die verschiedenen Organe und deren Namen abgebildet waren. Viel Spaß hatten die Schüler dabei, den Weg der Nahrung mithilfe einer Rückenmassage nachzuvollziehen.
Am Ende erinnerte Frau Rohrmüller die Klasse nochmals daran, das Essen immer gut zu kauen. Auch eine kleine Hausaufgabe war damit verbunden: Kaue heute daheim den ersten Bissen zwanzigmal!
"Gemeinsam sind wir stark!" - Klasse 3 am 10.02.2025
Am 11.02.2025 besuchte Frau Rohrmüller vom Projekt „Klasse 2000“ die Schülerinnen und Schüler der 3. Klasse der Grundschule Thierstein-Höchstädt. Es wurde das Thema „Gemeinsam sind wir stark“ behandelt. Bei mehreren Spielen durften die Kinder ihre Teamfähigkeit prüfen. Alle hatten daran viel Freude, es zeigte sich aber auch, dass es gar nicht so leicht ist, sich aufeinander einzustellen, um ein Ziel zu erreichen.
Gefühle - Thema in der 2. Klasse
Am 01.03. und am 12.04. 24 bekam die 2. Klasse wieder Besuch von Frau Rohrmüller und Klaro. Auch einige Kinder hatten ihre selbst gestalteten Klaros aus der 1.Klasse mit dabei.
Beim ersten der beiden Besuche ging es um Anstrengung und Entspannung und welche Gefühle diese in uns auslösen. Die Kinder gestalteten mit Frau Rohrmüller eine Waage, welche das nötige Gleichgewicht zwischen beidem darstellen soll. Hierzu hatten die Kinder viele Ideen sowohl für anstrengende als auch entspannte Ereignisse, so dass sich am Ende beides die Waage hielt. Zum Abschluss gab es noch einen Massageball zum Entspannen als kleines Geschenk für jedes Kind.
Beim letzten Besuch im 2. Schuljahr ging es dann im Speziellen um wichtige Gefühle wie Wut, Trauer, Freude und Angst, wie sich diese Gefühle ausdrücken und wie wir mit ihnen umgehen können. Hierzu gestalteten die Kinder mit Frau Rohrmüller auch ein Gefühlebuch.
Knochen, Muskeln und Gelenke
Als Einstieg zu dem Thema „Knochen, Muskeln und Gelenke“ durften die Kinder der 1. Klasse am 12.04.2024 „Klaros Abenteuerpfad“ unter Anleitung von Frau Rohrmüller, der Klasse2000 –Gesundheitsförderin, absolvieren. Mit Begeisterung hüpften, sprangen, schwammen, krabbelten und balancierten die Schüler im Klassenzimmer. Danach wurde besprochen, warum wir uns so gut bewegen können. Die Kinder lernten, wo sich unsere Muskeln, Gelenke und Knochen befinden und wie diese heißen. Damit sie auch gut funktionieren, braucht unser Körper Unterstützung durch die richtige Ernährung. Diese sollte vornehmlich aus Wasser, Obst und Gemüse sowie Milch- und Getreideprodukten bestehen. Ein kurzes Bewegungsspiel zum Abschluss machte das gerade Gelernte nochmals erfahrbar.
Start mit Klasse2000 in der 1. Klasse
Am 01.03.2024 besuchte die Gesundheitsförderin, Frau Rohrmüller, die 1. Klasse. Begleitet wurde sie von der „Forscherpuppe“ KLARO, die den Kindern den Forschererkennungsspruch „Gesund und fit, mach auch mit!“ lernte. Nach einer Bewegungsphase mit Musik beschäftigten sich die Kinder mit dem Thema „Der Weg der Luft“. Zur Unterstützung der Lunge erhielt jeder einen eigenen KLARO Atemtrainer, dessen Einsatz allen großen Spaß machte. Abschließend zeigte Frau Rohrmüller die KLARO-Atmung, die sich jederzeit zur Entspannung und Beruhigung einsetzen lässt.
